Når du vælger en ny cykel, er cyklens pasform uden tvivl den vigtigste overvejelse. Hvis cyklen er for lille, vil du føle dig akavet og ude af stand til at strække dig. Hvis den er for stor, kan selv det at nå styret være udfordrende.

Selvom cykling er en sund sport, er der også mange potentielle sikkerhedsrisici, såsom at vælge den forkerte cykelstørrelse og skade sig selv i lang tid. Alligevel har de fleste forbrugere ikke brug for værkstedseksperter til at hjælpe dem med at vælge den rigtige cykelstørrelse, når de køber en ny bil. Hvis du ikke ved nok om den nye bil, du vil købe, er du ikke alene, for det er tilfældet med de fleste mennesker, og mange mennesker er tilbageholdende med at købe en ny bil online, fordi de ikke kan teste den personligt.

 Før du køber en cykel, skal du måle nogle kropsstørrelsesdata. Cykelmål er baseret på en persons højde og bygning, ikke vægt. Du skal kende din højde, spændvidde, torsolængde og armlængde – det grundlæggende. Sørg for at tage dine sko af, før du tager disse mål. Med hjælp fra en god cyklist og et blødt målebånd er måleprocessen nemmere.

I denne hurtige guide vil vi guide dig i, hvordan du måler, så du trygt kan handle online.

Principper for valg af cykelstørrelse

        Selvom mange cykler findes i velkendte størrelser som S, M, L eller XL, er der nogle, der ikke gør. Disse cykler tilbydes i tommer eller centimeter som en størrelsesenhed (f.eks. 18 tommer eller 58 centimeter).

 Stelstørrelse refererer til længden af ​​stellets riserrør. Der er to metoder til denne måling.

 "CT" måler længden fra midten af ​​BB krankboksen til enden af ​​stelriseren.

 "CC" måler den lodrette afstand fra midten af ​​BB krankboksen til midten af ​​stellets øvre rør.

       Der er i øjeblikket ingen branchestandard for indsamling af cykelstørrelser eller cykeltilpasning, og de fleste mærker måler cykelstørrelser lidt forskelligt. Kvinder og børn (især unge piger) har kortere arme og længere ben end mandlige cyklister. Det betyder, at deres egnethed på cykler er lidt anderledes, især på racercykler. En simpel tommelfingerregel for kvindelige cyklister og børn er, at hvis du er i tvivl om to cykelstørrelser, skal du vælge den mindre. Mindre cykler er lettere at kontrollere, og sadelhøjden kan nemt øges.

        Alligevel bør hvert cykelmærke tilbyde nogle specifikationer baseret på deres egne mål. For at finde en størrelsesguide, tjek mærkets hjemmeside for deres foretrukne standard.

 Sådan måler du din cykelstørrelse

Uanset hvilken type cykel du ønsker, skal du være opmærksom på at vælge den rigtige stelstørrelse til din krop. Dette er vigtigt, ikke kun af hensyn til komfort, men også af hensyn til sikkerheden. Kort sagt, for begyndere er alt, hvad du behøver, et blødt målebånd til at måle din cykel. Disse mål vil hjælpe dig med at finde en stelstørrelse, der passer til dig.

 Hvis du vil have en præcis størrelse, der passer dig, bør du først besøge din lokale cykelbutik.

 Hvilken størrelse har jeg brug for?

       Det er halve arbejdet at lære at måle en cykel. Du skal også måle tre målinger for at finde den rigtige cykelstørrelse til din anatomi.

       Højde: Dette er et vigtigt første skridt. De fleste producenter har cykelstørrelsesdiagrammer, der viser cyklens størrelse i forhold til rytterens højde. Højde alene garanterer ikke en perfekt pasform, så vi anbefaler også at tage de næste to mål.

       Indvendig benlængde (spændvidde): Stå med fødderne ca. 15 cm fra hinanden, som du ville gøre, når du cykler. Mål længden fra skridtet til fodsålerne. Når du bruger denne metode, er det nemmest at få en anden til at måle sammen med dig. Hvis du er alene, kan du bruge en hardcover-bog til at hjælpe dig med at måle: Tag cykelsko på, og stå oprejst op ad en væg; sid overskrævs på bogen, og ret ryggen; brug en blyant til at markere, hvor bogens ryg møder væggen. Derefter kan du træde væk fra væggen og måle længden af ​​mærket til gulvet. For nøjagtighed skal du sørge for at måle flere gange.

Ideel sadelhøjde: For en sikker cykeltur har du brug for en vis afstand mellem skridtet og overrøret (for racer-/pendler-/gravelcykler, cirka tre fingre bred). For racercykler er den anbefalede minimumsafstand 5 cm.

       Til mountainbikes kan du få ekstra plads med mindst 10-12,5 cm frihøjde. Dette hjælper med at undgå skader, hvis du pludselig skal bremse eller hoppe ud af sadlen!

       Først skal du bestemme sadelhøjden. Hvis det er en racercykel, skal du gange din indersømlængde (spændvidde) med 0,67. For mountainbikes skal du gange indersømlængden med 0,59. En anden måling, ståhøjde, vil også blive taget i betragtning for at finde den korrekte cykelstørrelse – se nedenfor.

Cykelmodel og størrelse

      Det er sværere end andre cykler at vælge præcis den rigtige størrelse, og det kræver flere mål for at finpudse pasformen. Ud over sadelhøjden skal du også have tilstrækkelig vandret længde – ofte omtalt som "Reach" – den position på en racercykel, hvor dine fødder hviler på pedalerne, så du kan strække dig komfortabelt fremad. Den gode nyhed er, at hvis du har fundet det rigtige stel, kan du finjustere komponenter som sadelposition (for til bag) og frempindslængde for optimal kørekomfort.

      Når du har et stel, du kan lide, bør du også tage det med til din lokale cykelbutik. Der kan en professionel mekaniker i butikken hjælpe dig med at foretage nogle justeringer og udskifte nogle dele, der ikke passer dig (f.eks. frempind, styr, sadelpind osv.). Samtidig er ståhøjden det vigtigste, når du skal dimensionere en mountainbike eller pendlercykel. Cykelstativets ståhøjde, eller afstanden fra midten af ​​overrøret til jorden, bør være lidt 5-10 cm mindre end din skridthøjde, afhængigt af cykeltypen. MTB-entusiaster har brug for 10-10 cm frihøjde, mens racercykler og pendlere kun har brug for omkring 5 cm frihøjde.

Sådan vælger du den rigtige cykel til dig

     Forskellige typer cykler har deres egne fordele og ulemper, men der er ingen bedste eller værste. Den rigtige cykel er en, som du finder komfortabel, funktionel og sjov at køre på.

      At vælge den rigtige cykel er en personlig beslutning, så sørg for at lave dit hjemmearbejde og have et realistisk budget i tankerne. Cykelpriserne er helt sikkert steget i de senere år, forværret af cykelens stigende popularitet under Covid-19-pandemien.

       Den sværeste del af processen er at beslutte, hvilken type cykel du skal købe. Når du har identificeret den type cykel, der passer til dine behov, er det tid til at fokusere på nøgleparametre som pasform, funktion og komfort.