Når du skal vælge en ny cykel, er cykelpasform uden tvivl den vigtigste overvejelse. Hvis cyklen er for lille, vil du føle dig akavet og ude af stand til at strække. Hvis det er for stort, kan det være en udfordring at nå styret.

Selvom cykling er en sund sport, er der også mange potentielle sikkerhedsrisici, såsom at vælge den forkerte størrelse på cyklen og skade dig selv i lang tid. Alligevel har de fleste forbrugere ikke brug for butikseksperter til at hjælpe dem med at vælge den rigtige cykelstørrelse, når de skal købe en ny bil. Hvis du ikke ved nok om den nye bil, du vil købe, er du ikke alene, for sådan er det med de fleste mennesker, og mange mennesker er tilbageholdende med at købe en ny bil online, fordi de ikke kan teste den i person.

 Før du køber en cykel, skal du måle nogle kropsstørrelsesdata. Cykeldimensioner er baseret på en persons højde og bygning, ikke vægt. Du vil gerne vide din højde, spændvidde, torso-længde og armlængde - det grundlæggende. Sørg for at tage dine sko af, før du tager disse mål. Med hjælp fra en god cyklist og et blødt målebånd er måleprocessen nemmere.

I denne hurtige guide vil vi guide dig til, hvordan du måler, så du trygt kan handle online.

Principper for valg af cykelstørrelse

        Mens mange cykler kommer i velkendte størrelser som S, M, L eller XL, gør nogle det ikke. Disse cykler tilbydes i tommer eller centimeter som en størrelsesenhed (f.eks. 18 tommer eller 58 centimeter).

 Rammestørrelse refererer til længden af ​​rammens stigrør. Der er to metoder til denne måling.

 "CT" måler længden fra midten af ​​BB-bundbeslaget til enden af ​​rammeforhøjningen.

 "CC" måler den lodrette afstand fra midten af ​​BB bundbeslaget til midten af ​​rammens øvre rør.

       Der er i øjeblikket ingen industristandard for indsamling af cykelstørrelser eller ryttertilpasning, og de fleste mærker måler cykelstørrelser lidt anderledes. Kvinder og børn (især unge piger) har kortere arme og længere ben end mandlige cyklister. Det betyder, at deres egnethed på cykler er lidt anderledes, især på landevejscykler. En simpel tommelfingerregel for kvindelige ryttere og børn er, at hvis du er splittet mellem to cykelstørrelser, skal du vælge den mindste. Mindre cykler er nemmere at styre, og sædehøjden kan nemt øges.

        Alligevel bør hvert cykelmærke tilbyde nogle specifikationer baseret på dets egne mål. For at finde et størrelsesskema, tjek mærkets hjemmeside for deres foretrukne standard.

 Sådan måler du din cykelstørrelse

Uanset hvilken type cykel du ønsker, skal du være opmærksom på at vælge den rigtige stelstørrelse til din krop. Dette er vigtigt, ikke kun ud fra en komfortfaktor, men også ud fra et sikkerhedssynspunkt. Kort sagt, for begyndere, er alt hvad du behøver et blødt målebånd til at måle din cykel. Disse mål hjælper dig med at finde en rammestørrelse, der passer til dig.

 Hvis du vil have en præcis størrelse, der passer til dig, bør du først gå til din lokale cykelbutik.

 Hvilken størrelse skal jeg bruge?

       At lære at måle en cykel er det halve arbejde. Du skal også måle tre målinger for at finde den rigtige cykelstørrelse til din anatomi.

       Højde: Dette er et kritisk første skridt. De fleste producenter har cykelstørrelsestabeller, der viser størrelsen på cyklen for rytterens højde. Højden alene garanterer ikke en perfekt pasform, så vi anbefaler også at tage de næste to mål.

       Indersømslængde (spændhøjde): Stå med fødderne omkring 15 cm fra hinanden, som du ville gøre, når du cykler. Mål længden fra skridtet til fodsålerne. Når du bruger denne metode, er det nemmest at have en anden til at måle med dig. Hvis du er alene, kan du bruge en indbundet bog til at hjælpe dig med at måle: Bær cykelsko og stå oprejst mod en væg; sæt dig over bogen og ret ryggen; brug en blyant til at markere, hvor bogens rygrad møder væggen. Derefter kan du træde væk fra væggen og måle længden af ​​mærket til gulvet. For nøjagtighed skal du sørge for at måle flere gange.

Ideel sædehøjde: For en sikker tur har du brug for en vis afstand mellem dit skridt og overrøret (for landevejs-/pendler-/gruscykler, cirka tre fingre bred). For landevejscykler er den anbefalede minimumsafstand 2 tommer (5 cm).

       Til mountainbikes kan du få ekstra plads med mindst 4-5 tommer (10-12,5 cm) frigang. Dette hjælper med at undgå skader, hvis du pludselig skal bremse eller hoppe ud af dit sæde!

       Først skal du bestemme sædehøjden, hvis det er en landevejscykel, gange din indersømslængde (spændhøjde) med 0,67. For mountainbikes ganges inderbenet med 0,59. Et andet mål, ståhøjde, vil også blive taget i betragtning for at finde den korrekte cykelstørrelse – se nedenfor.

Cykel model og størrelse

      Landevejscykler er sværere end andre cykler at vælge præcis, så de passer til størrelsen og kræver flere mål for at finpudse pasformen. Ud over sædehøjdestatistikken skal du også have nok vandret længde - ofte omtalt som "Reach" - positionen på en landevejscykel, hvor dine fødder hviler på pedalerne, så du kan strække dig komfortabelt fremad. Den gode nyhed er, at hvis du har fundet det rigtige stel, kan du finjustere komponenter som sædeposition (fortil bagtil) og frempindelængde for optimal kørekomfort.

      Når du har et stel, du kan lide, bør du også tage det med til din lokale cykelbutik. Der kan en professionel mekaniker i butikken hjælpe dig med at lave nogle justeringer og udskifte nogle dele, der ikke passer til dig (f.eks. frempind, styr, sadelpind osv.). I mellemtiden er ståhøjden det vigtigste, når du skal dimensionere en mountainbike eller pendlercykel. Ståhøjden på cykelstativet, eller afstanden fra midten af ​​toprøret til jorden, skal være lidt 2-5 tommer mindre end din skridthøjde, afhængigt af typen af ​​cykel. MTB-entusiaster har brug for 4-5 tommer frigang, mens landevejscykler og pendlere kun har brug for omkring 2 tommer frigang.

Sådan vælger du den rigtige cykel til dig

     Forskellige typer cykler har deres egne fordele og ulemper, men der er hverken bedst eller værst. Den rigtige cykel er en, som du finder behagelig, funktionel og behagelig at køre på.

      At vælge den rigtige cykel er en personlig beslutning, så sørg for at gøre dit hjemmearbejde og have et realistisk budget i tankerne. Cykelpriserne er helt sikkert steget i de seneste år, forværret af den stigende cykelpopularitet under Covid-19-pandemien.

       Den sværeste del af processen er at beslutte, hvilken type cykel man skal købe. Når du har identificeret den type cykel, der passer til dine behov, er det tid til at fokusere på nøglemålinger som pasform, funktion og komfort.